Новости

13 апр Барчамизга фазилатли Рамазон ойи муборак бўлсин!

Рамазон саховат, сабр ва дуо ойидир   Бисмиллаҳир Роҳманир Роҳим. Ассалому алайкум ва раҳматуллоҳи ва баракотуҳу. Аллоҳ ...

больше ...
13 апр Психолог тавсиялари

Саломатлигингиз ўз қўлингизда Умримиз давомида биз ҳар бир ишга улгуриш учун ишларимизни режа ва ёки кун тартибига асосан олиб борамиз. Бироқ, саломатлигингизни асраш учун қанча вақт ажратасиз ва...

больше ...
13 апр интервью.

Ильгар Мамедов: «Для Яны Егорян дорога на Игры в Токио не закрыта – всё в её руках» Сборная России по фехтованию успешно завершила квалификацию на Олимпийские игры, гд...

больше ...
12 апр Суҳбат. Саломатлик.

Остеопорознинг олдини олиш учун нималар қилиш керак? Касалликни даволаш усуллари ва оғир асоратлари қандай? Шу каби саволларга тиббиёт фанлари номзоди Умида Рустамова жавоб берди. &m...

больше ...
12 апр ЗОЖ. Почему нужно начинать день с зарядки?

Здоровый образ жизни Сегодня все чаще мы сталкиваемся с проблемами, большинство которых связаны с нашим здоровьем. А, продуктивность рабочего бесспорно зависит от нашего здоровья. Ну,  о том, ...

больше ...
12 апр Правила правильного питания - насладитесь качеством еды и получите удовольствие

Никакого телевизора за ужином: почему нельзя отвлекаться во время еды Исследования показали, что вдумчивые приемы пищи, без использования телефона и компьютера, позволяют не только поддерживать пра...

больше ...
12 апр Психология. Успех

Хотите избавиться от плохих привычек? Эти 8 напоминаний помогут вам Мало кто из нас может похвастаться отсутствием вредных привычек. К сожалению, почти все мы своими действиями причиняем вред себ...

больше ...
12 апр Новости НОК

Равшан Ирматов – первый заместитель председателя НОК В Национальном олимпийском комитете состоялось внеочередное собрание. Основной вопрос повестки дня – избрать первого замест...

больше ...
12 апр Соғлом овқатланиш тартиби

Одамнинг ўзига бўлган ишончини оширувчи маҳсулотлар Фото: «Beachesrecovery.com» Россиялик эндокринолог Екатерина Трошина одамда ўзига бўлган ишончсизлик ҳиссини туғдириши...

больше ...
09 апр Состоялась акция «Я подарю книгу другу»

«Я подарю книгу другу»: как прививается любовь к литературе   В стране утверждена Национальная программа развития и поддержки культуры чтения на 2020-2025 гг. В ее рамка...

больше ...