Сегодня для сборной кадетов и юниоров по таэквондо Узбекистана прошёл онлайн-семинар. На мероприятии принимал участие президент НОК Рустам Шаабдурахманов, председатель Ассоциации таэквондо Узбекистана Шерзод Ташматов, советник президента НОК Назиржон Худайкулов, представители сборной кадетов и юниоров, тренерский штаб и психолог федерации.

Вначале онлайн-семинара выступала доктор медицинских наук, профессор Гули Шайхова с презентацией на тему: “Правильное питание во время пандемии”. В ходе своей речи специалист рассказала юным таэквондистам о необходимости составления сбалансированного рациона, о количестве витаминов и минералов, которые необходимо употреблять в течении дня. Далее, слово было предоставлено психологу ассоциации Ходжа Нурилла Муфизе, она кратко объяснила участникам о сохранении спокойствия во время пандемии и о том, как мотивировать себя на успех и внушать себе позитивные мысли.

После выступления специалистов прошла онлайн-тренировка юных таэквондистов. Следует отметить, что несмотря на то, что тренировки проходят в онлайн режиме, тренеры очень строго контролируют правильное выполнение упражнений. А это, в свою очередь, окажет содействие мотивации спортсменов, и они будут ещё больше работать над собой, поддерживать спортивную форму и стремится на успех.

В конце онлайн-семинара Назиржон Худайкулов посоветовал таэквондистам в свободное время больше читать книги и изучать иностранные языки, что является немаловажным в становлении успешного спортсмена.