Соғлом турмуш тарзига риоя этиш кўплаб муаммоларнинг олдини олиш демакдир. Бугун ушбу мавзуга жуда кўп дуч келаяпмиз. Бир қараганда қийин кўринувчи, анчагина куч, сабр ва ирода, вақт ва шароит талаб э...

Чтобы получить спортивную травму, не обязательно заниматься чем-то экстремальным: вывих или растяжение можно заработать, даже бегая трусцой.  Как избежать травм или, как минимум, снизить вероятно...

Xabaringiz bor, joriy yil 1-may kuni Sirdaryo viloyatidagi Sardoba suv ombori toʻgʻonining bir qismi oʻpirilishi natijasida suv omboridan chiqqan suv oqimi aholi yashash punktlariga jiddiy zarar...

Иван Ильич Манаенко (1919 —1985).   Один из основоположников отечественной школы фехтования. Входил в состав сборной команды СССР с 1947 по 1952 год. Уча...

Столкнувшись с пандемией коронавируса, государства мира оказались в затруднительном положении. Реакция на сложившуюся ситуацию во многих точках планеты была запоздалой. Как следствие - большое колич...

В современных условиях право на занятия физической культурой и спортом остается неизменным. Однако люди должны понимать и помнить, что это право должно осуществляться в рамках норм законодательств...

Turli muammolar va ko’ngilsizliklarni yurakka yaqin olish nafaqat ruhiyatga, balki organizmga ham qattiq zarba beradi. Hayot to’fonlaridan omon chiqishni istasangiz, o’zingizni r...

Tush – bu haqiqiy hayotga o’xshamaydigan, boshqa hayotni yashab o’tadigan bizning ikkinchi realligimizdir. Tushda biz parvoz qilishni, suv ostida nafas olishni, bosh aylantiradig...

Бухоролик спортчилар барчани карантин қоидаларига тўлиқ амал қилган ҳолда уйда қолиб, спорт билан шуғулланишга чорлайди.  Уйда қолинг, биз сиз билан коронавирусни бирга енгамиз! Спорт в...

Xalqimiz boshiga jiddiy sinovlar tushayotgan shu kunlarda Oʻzbekiston aholisi bir yoqadan bosh chiqargan holda bu musibatlarga qarshi birlashmoqda. Bir necha kun oldin Sirdaryo viloyatidagi S...