Спортсмены - фехтовальщики продолжают тренировки на дому! В дни карантина члены Национальной сборной команды Узбекистана по фехтованию занимаются утренней гимнастикой, выполняют нагрузки по общефиз...

Практически каждый человек знаком с голодными диетами, изнуряющими тренировками и волшебными таблетками для похудания. Но несмотря на культ красивого тела, проблема лишнего веса не теряет актуальнос...

Предлагаем короткий комплекс гигиенической гимнастики с включением упражнений для глаз. Он пригодится всем, кто много времени проводит за рабочим столом и компьютером. Поможет отдохнуть и улучшит на...

Мы стараемся идти в ногу со временем и делать все, что требует от нас современный мир. Но в итоге испытываем напряжение. Как вернуть жизненную энергию? Один из ...

советы нейропсихолога Ничего не запоминается, информация будто вылетает из головы? Знакомо? Забота о мозге очень важна для психического здоровья и позитивного настроя. Чтобы развить отлич...

Карантин даврида улар қандай ўтказилади?   Ўзбекистон ёшлар иттифоқи Тошкент шаҳар Кенгаши ташаббуси билан 2020 йилнинг 1 июнь куни Тошкент давлат иқтисодиёт университетида пойтахти...

      Хабарингиз бор, Суперлига ўйинлари 13 июнь санасидан давом эттирилади. Кўплаб клублар қатори Олмалиқнинг АГМК жамоаси ҳам машғулотларни бошлаб юборган. Клуб матбуот...

Oʻzbekiston Respublikasi Jismoniy tarbiya va sport vazirining tegishli buyrugʻi bilan Xolmatov Komil Turniyazovich Suv sporti turlari boʻyicha Respublika oliy sport mahorati maktabiga direktor etib ta...

Япония — одна из самых загадочных стран мира с ярко выраженной культурой не похожей ни на какую другую. Её культура и эстетика имеют уникальные черты, отличающие её от многих необычных мес...

Определите, какие из видов мотивации подходят именно вам, запомните их и добивайтесь своих целей. Основные виды мотивации Внутренняя мотивация Она важна в тех случаях, когда человек вдо...