Новости

05 авг Владимир Смирнов. Ушел не побежденным.

Впервые советский рапирист Виктор Жданович выиграл Олимпийские Игры в 1960 году. Спустя 20 лет его успех повторил Владимир Смирнов. Больше советские и российские рапиристы в личных олимпийских турнира...

больше ...
05 авг Милан Милетич о целях и мотивации: «Люди забывают, что спорт — это здоровье»

Милан Милетич — в прошлом профессиональный велогонщик, а теперь тренер, ультрамарафонец, скайраннер и сооснователь бегового лагеря Unity Run Camp. Он критичен по отношению к безрассудн...

больше ...
05 авг Чему нас научили тренировки на самоизоляции

Сейчас, когда режиму самоизоляции вот-вот придёт конец, давайте вспомним, чему научил нас карантин, и какие из этих уроков мы можем забрать с собой, возвращаясь к нормальной ж...

больше ...
05 авг Кўпчилик севиб истеъмол қиладиган жўхорининг фойдали ва зарарли хусусиятлари

    Ёз кунларида кўпчилик севиб истеъмол қиладиган жўхорини буткул фойдали ёки зарарли маҳсулотлар қаторига киритиб бўлмайди. Антиоксидантларга бойлиги билан аҳамиятли амм...

больше ...
05 авг Qanday mashg’ulot va hobbilar yordamida stressdan qutilish mumkin?

Stress - salbiy tashqi omillarga qarshi tana himoya reaktsiyasidir. Ko'pchilik haddan tashqari ko’p ish, zo'riqish, norozilikni his qilib, mutaxassislardan yordam so'rashni bos...

больше ...
05 авг 14 моментов в истории спорта, которые изменили мир

В истории спорта есть великие моменты, которые определили ход не только спортивных событий, но и истории человечества. Именно благодаря таким моментам у людей появлялась вера ...

больше ...
05 авг Компьютерда кўп ишлайдиганлар орттирадиган касалликлар ва уларнинг олдини олиш чоралари

  Кун давомида вақтингизни неча соат компьютер ёки ноутбук қаршисида ўтказасиз? Тўрт ёки ундан кўп? Агарда сиз бу саволларга «ҳа» деб жавоб берсангиз, соғлигингизда хавфли ...

больше ...
05 авг История вещей Аксесуары. Веер

  В разные периоды времени люди в большей или меньшей степени использовали веера. Это приспособление появилось еще в древности. Об этом свидетельствуют памятники изобразительного искусст...

больше ...
04 авг Личность тренера в формировании мотивации у детей к занятиям спортом

На начальной стадии занятий основное внимание надо уделять формированию устойчивых мотивов к занятиям спортом. Так как в это время характерна недостаточная осознанность потребностей, лежащих в их осно...

больше ...
04 авг Здоровье

Названы симптомы дефицита витамина D, которые часто не замечают Один из признаков нехватки витамина — боли в костях. Зарубежные медики напомнили, что витамин D является одним из ...

больше ...