“YANGI OʻZBEKISTON – YANGICHA DUNYOQARASH”   Mamlakatimizda Davlatimiz rahbarining tashabbusi bilan ishlab chiqilgan Oʻzbekiston Respublikasini rivojlantirishning be...

СОҒЛИК УЧУН ФОЙДАЛИ КЎКАТЛАР   СОҒЛИК УЧУН ФОЙДАЛИ КЎКАТЛАР Исмалоқ — озуқавий моддаларга бойлиги бўйича ошкўклар ичида биринчи ўринда туради. Таркибида А, В1, В2, В5, В6, В9...

ДАҲШАТЛИ КУТИШ   Ўринда ётарканмиз, у деразани ёпиш учун хонага кирди, кўзимга касалдек кўринди. Юзлари бўздай оппоқ, оғриқнинг зўрлигидан базўр ҳаракат қилар, қалтирарди. — Ни...

4 ошибки, из-за которых ничего не успеваете Дети, семья, работа… Как организовать время так, чтобы все дела вовремя были сделаны? Научитесь воспринимать свои биоритмы. Планируйте свое ...

Нима учун ишдаги жисмоний ҳаракатлар спорт машғулотларининг ўрнини боса олмайди? Иши жисмоний ҳаракатлар билан боғлиқ бўлган одамлар шунинг ўзи етарли деб ўйлайди ва кўпинча спорт билан шуғулланишг...

Жисмоний машқлар бажараётганда ниқоб тақиш керакми? Жисмоний машқлар бажараётганда ниқоб тақиш керакми? - Жисмоний машқлар бажариш вақтида ниқоб тақмаслик керак, чунки у қулай нафас олишга т...

Как достичь эйфории бегуна Адаптация статьи Runner’s World о научных методах, которые помогут становиться счастливее на бегу. Иногда мы испытываем его, иногда — нет. Но всегда ст...

  Авто-мотофестиваль в Amirsoy Mountain Resort На днях впервые в Узбекистане на территории Amirsoy Mountain Resort прошел грандиозный праздник для автолюбителей – авто-мотофестиваль, ...

Когда у ребенка один родитель: воспитать здоровую личность   Случаи, когда воспитывать ребенка одному из родителей приходится самостоятельно, не так уж редки (даже если не брать во вним...

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ ВЛАДИМИР АЛИВЕРОВИЧ! Сегодня в столичном зале фехтования «Умид» состоялась торжественная церемония поздравления легендарного тренера с мировым именем — Владими...