Танганинг орқа томонини ҳам эсдан чиқармайлик Инсон саломатлигига барча замонларда ҳам энг муҳим вазифа сифатида қаралиб келинган. Чунки одамлар соғлом бўлса, жамият соғлом бўлади. Соғлом...

 Ulug’ iste’dod sohiblari Siz ehtimol inson o’z miyasining barcha manbalarini to’liq ishlatmasligi haqida eshitgan bo’lsangiz kerak. Biroq hayotda o’z q...

Soʻxliklar oʻz salomatliklari yoʻlida 5 000 qadam yurishdi Kecha Fargʻona viloyatining Sӯx tumani aholisi Oʻzbekiston Respublikasi Prezidentining 2020-yil 30-oktyabrdagi “Sogʻlom turmush ...

Yapon dizaynerlarining dunyoni lol qoldirgan 15 topilmasi   Yapon estetikasi oddiylik go’zalligini sharaflaydigan qadimiy ideallardan ildiz olgan bo’lib, dizaynerlar...

Саломатлик сирлари Тиш шифокорларнинг тажрибасига кўра, нафақат кичик ёшдагилар, балки катталар ҳам тишларни қандай қилиб тўғри тозалашни билмайди. Кўпинча улар тиш чўткасини горизонтал равишда ҳар...

Вақтингизни бировнинг дардини эшитишга сарфламанг: Кўпроқ нарсага улгуриш учун 3 тавсия. Баъзида зарур ишларни бажариш учун 24 соат камлик қилаётгандек туюлади. Аслида эса кун давомидаги иш ва одат...

Энг тез югурувчи эркак ва аёлллар сифатида, албатта, ямайкаликлар эътироф этилади. Ҳа, югуриш бу ерда шарафдир. Қисқа масофага югуриш бўйича саккиз карра Олимпия ўйинлари чемпиони Усейн Бо...

Пропаганду здорового образа жизни начнём с себя С целью осуществления исполнения Указа Президента Республики Узбекистан УП-6099 «О мерах по широкому внедрению здорового образа жиз...

  Ҳар куни иш жараёнида турли вазиятларга дуч келамиз. Баъзан кичик кўнгилсизлик ҳам асабийлашишга сабаб бўлади. Аммо бундай ҳолатларнинг олдини олиш ва тезда бартараф этиш ўз қўлимиздалигини ...

Саломатлик Пандемия инсониятни «уй қармоғи»га ташлагани, иш-у ҳаракатдан чеклаб қўйгани – айни ҳақиқат. Камҳаракатлилик аслида инсонни кўплаб касалликларга гирифтор қилади. Бу...