Atrofimizdagi yoqimli “dushman”lar yoki salomatlikka salbiy ta’sir etuvchi zamonaviy texnika vositalari   Oydin  muallif E`lon qilindi&nbs...

Из истории Олимпийских игр Спортсмен Дорандо Пьетри первым пересек финишную черту на марафоне 1908 года. Однако его отстранили. Потому что, когда до конца дистанции оставалось 100 метро...

Шифокор семиришнинг асосий сабабларидан бирини маълум қилди   Фото: «Gorodokboxing.com» Шифокор-диетолог Елена Мотова уйқу сифати ва давомийлиги билан одамнинг ва...

Сергей Медведев: «Спорт — это выражение демократии, потому что изначально все поставлены в равные условия» Сергей рассказывает о том, как возникло и изменялось явление совре...

Как правильно определять размер порций Мы с легкостью «проедаем» момент пресыщения, а бешеный темп жизни закидывает калориями, за которые нам часто бывает стыдно. Диетологи рекомендую...

Как избавиться от комплекса неполноценности? 7 шагов к успеху Если бы мы только знали, каких успехов смогли бы добиться, как только избавимся от комплексов неполноценности, наша жизнь поменял...

Как продуктивно организовать свой рабочий день   Продуктивность в сочетании с эффективностью – это умение работать больше, быстрее и с минимальными затратами, потому современные...

Позвоночник, проводник наших эмоций Он служит основой нашего тела во всех смыслах этого слова — не просто помогая нам держаться на ногах, но и не ...

Как научить ребенка учиться и все не испортить Стремление узнавать новое заложено в нас природой. Любопытство подталкивает получать опыт и информацию. Но как сохранить это естественное желани...

Талант, энергия и возможности   Узбекистан уделяет большое внимание воспитанию гармонично развитого молодого поколения. В настоящее время население республики составляет порядка 34 ...