Дўстлар! Онлайн машғулотларимиз ҳар куни ўтади! Бугун Ўзбекистон теннис федерацияси Миллий олимпия қўмитаси ва Ўзбекистон Республикаси жисмоний тарбия ва спорт вазирлиги билан ҳамкорликда онл...

Бугун аксарият одамлар ҳаётининг асосий қисмини иш билан ўтказишади. Инсониятнинг фақат бир қисмигина ўз ишини севиб бажаради. Бугун у билан шуғулланиб, беҳисоб завқ олаётган машғулотлар тўғриси...

Қадди-қомат гўзал бўлишни ким ҳам хоҳламайди, дейсиз? Бунинг учун биз, одатда, вазн йўқотиш ва мушаклар пайдо бўлишига ёрдам берадиган кўп кунлик таянч машқлар ва кардио юкламаларига мурожаат қи...

Тўғри қадди-қомат – бу болангиз соғлиғи гаровидир. Шунинг учун унинг қадди-қомати шаклланишини туғилишдан бошлаб кузатиб бориш муҳимдир. Ушбу мақолада боланинг гавдаси тўғри шаклланишига ё...

1. Жангчининг «енгил йўли» Қанчалик ғайритабиий туюлмасин, лекин дзюдо асосчиси ва жанг санъати устаси Дзигоро Кано болалигида жуда заиф ва кучсиз бола эди, шунинг учун тенгдошлари ...

“МОҚ хабарлари” информацион-кўнгилочар дастурининг навбатдаги сонини тақдим этамиз. Дастуримизда доимгидек, бугунги сана билан боғлиқ энг муҳим воқеалар ва таваллуд кун соҳиблари ...