Хабар берганимиздек, айни пайтда Жиззах шаҳрида велоспортнинг ВМХ йўналиши бўйича янги трасса қурилиши олиб борилмоқда. Олимпия ўйинлари дастуридан ўрин олган мазкур йўналиш ҳақида кўпчилик катт...

Ўзининг узоқ йиллик тарихи давомида Европа халқлари бир неча бор ўз давлатларининг чегараларини ўзгартирдилар. Бирлашган, бўлинган, баъзан ҳатто йўқолиб кетган давлатлар ҳам пайдо бўлди. Бугун с...

Мусобақаларда спортчининг ягона асосий мақсади бор – у нимага қодирлигини намойиш қилиш ва машғулотлардаги тайёрлигини амалга татбиқ этиш. Aммо мусобақаларда қўйилган вазифани бажаришга ни...

Офисда ўтириб ишлайдиганлар кўпинча бўйин ва бўйин умуртқаси билан боғлиқ муаммога дуч келади. Жиддий оқибатларга йўл қўймаслик учун уни мунтазам машқ қилдириш муҳимдир. Кунига икки марта 10 дақ...